Café

 

¿Sabías que ese delicioso café que disfrutas por la mañana es una mezcla de más de mil componentes bioactivos, encabezados por la cafeína? Muchos de ellos aportan varios beneficios para tu salud…Para empezar, el café te hace sentir con más energía… Esto ocurre porque ejerce un efecto antagonista de los receptores de una sustancia responsable de la sensación de cansancio, llamada adenosina… Además beber café contribuye a mejorar tu capacidad de concentrarte gracias a que propicia la conexión entre neuronas en el hipocampo, área del cerebro relacionada con la consolidación de la memoria…Por su alto contenido de antioxidantes , el café también contribuye a preservar la salud cardiovascular al disminuir el estrés oxidativo…Asíque si te gusta saborear un buen caféte invito a conocer las prácticas y variadas cafeteras que te ofrece Bed Bath and Beyond México.   

 

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